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미용 & 건강 & 운동

피부색이 칙칙하고 기미나 주근깨가 많다 ,·´˝"`˚³οΟ☆

[ 해결 ] 칙칙한 피부를 투명하게 만들어주는 Vitamin C

비타민 하면 떠오를 정도로 가장 널리 알려진 것이 바로 비타민C다. 비타민C는 미백효과가 뛰어날 뿐 아니라 기미나 주근깨가 생기는 것도 막아준다. 또한 비타민C는 피부 저항력을 강화시켜 두드러기가 쉽게 일어나는 알레르기성 피부에도 좋고, 얼굴이 쉽게 붉어지는 것을 막는데 효과가 있어 겨울 피부를 가꾸는데 특히 좋다. 하지만 이 비타민C를 단순히 음식으로서만 섭취하는 것은 피부에 별로 도움이 되지 않는다. 비타민C는 수용성 비타민이라서 음식으로서 섭취하는 경우 섭취하자마자 곧바로 우리 몸에서 빠져나가기 때문. 따라서 비타민C는 직접 피부에 바르는 것이 효과적이기 때문에 이것이 풍부하게 함유되어 있는 딸기, 귤, 키위, 파인애플, 레몬 등을 많이 섭취하는 것보다는 이를 이용해 팩을 하는 것이 좋다.

이전에는 비타민C를 안정화시킬 수 있는 기술이 확보되지 않아서 비타민C 성분의 화장품이 드물었지만 최근 들어 이를 안정화시키는 기술이 개발되어 여러 브랜드에서 비타민C를 함유한 화장품이 많이 출시되고 있다. 비타민 C는 과도한 태양광선에 노출되었을 때 생기는 유해산소가 피부를 손상시키는 것을 막아주기 때문에 스킨, 로션, 에센스 등의 기초 제품은 보통 아침에 사용해주면 좋다. 다만 비타민C 화장품 중 노화방지 기능 등의 고기능성 제품은 저녁에 사용하는 것도 있으므로 설명서를 꼼꼼히 읽어봐야 한다. 또한 비타민C는 공기나 햇빛에 노출되었을 때 쉽게 산화되어 본래의 기능을 잃어버리므로 빠른 시간 내에 사용해야 하는 것도 잊지 말자. 이 외에도 피부과에서는 전기를 통해 고농도의 비타민C를 피부에 침투시키는 시술을 개발해 인기를 끌고 있다.


비타민 C로 만드는 천연 화장품

레몬, 파인애플, 귤, 키위 등에 풍부한 비타민 C는 멜라닌 생성을 억제해 투명한 피부로 가꿀 수 있을 뿐 아니라 노화도 지연시킬 수 있다.


각질을 제거해 피부의 화이트닝 효과를 준다!
레몬 우유 클렌져



재료 레몬즙 1작은술, 우유 1큰술, 꿀 1작은술

만드는 법
1 우유를 중탕으로 미지근하게 데운다.
2 ①의 우유에 분량의 레몬즙과 꿀을 잘 섞는다.

사용법 세안한 얼굴에 레몬 우유 클렌져를 살짝 발라 부드럽게 마사지한 후 미지근한 물로 헹군다.


모공 속의 피지를 제거하고 각질을 없앤다!
파인애플 팩


재료 파인애플즙 1큰술, 물 ½컵, 해초 가루 ½작은술, 글리세린 1작은술

만드는 법
1 파인애플을 껍질을 벗긴 뒤 강판에 갈아 준비한다.
2 물에 해초 가루를 넣어 곱게 갠 뒤 파인애플과 글리세린을 넣는다.

사용법 세안한 얼굴에 파인애플 팩을 적당량 바른 후 10~15분 뒤 팩이 적당히 마르면 물로 세안한다.


붉은 피부 치료에 효과적!
귤 화장수


재료 귤 2개, 청주 작은 것 1병, 꿀 1큰술

만드는 법
1 귤은 껍질을 벗겨 즙을 낸다.
2 ①에 꿀과 청주를 섞어 살균 소독한 밀폐용기에 담아 냉장고에 넣어 둔다.
3 일주일 정도 지나면 면보자기에 걸러 낸다.

사용법 아침과 저녁, 세안 후 화장솜에 묻혀 스킨대신 사용한다.


Tip 천연 화장품에 대한 궁금증 ①

레몬을 그대로 얼굴에 붙여 팩을 하면 효과가 더 클까요?

레몬은 화이트닝과 피부청결 효과가 뛰어나 피부를 관리하는데 좋은 재료가 되지만 레몬을 직접 갈아 피부에 바르거나 팩을 하면 레몬의 산도 때문에 피부에 자극이 될 수 있답니다. 그렇기 때문에 우유나, 꿀 같은 재료를 레몬즙과 함께 섞어서 사용하는 것이 좋지요.



비타민 C성분 화장품

포스 씨 프리미엄 크림 특허받은 새로운 기술의 시스템에 의헤 12시간 이상 순수 비타민 C가 피부에 끊임없이 공급된다. 7만2천원 헬레나 루빈스타인.

멜라니쉬 화이트 인라이트닝 마스크 비타민 C를 안전시킨 메디민 C 성분이 환경 오염과 스트레스로 칙칙해진 피부를 맑고 투명하게 가꿔준다. 3만2천원 오휘.

악띠바뙤르 에끌라 에너지 작용을 촉진시키는 비타민 C 성분과 해조 추출물이 피부의 윤기를 회복시켜주고 생기를 부여한다. 4만8천원 샤넬.

어드밴스드 스탑 사인즈 크림 비타민 C 성분이 불규칙한 피부톤과 피부 변색을 예방해 주고 에너지를 활성화시킨다. 4만5천원 크리니크.

멜라블록 순수 비타민 C와 포도씨 추출물인 천연 보습제의 함유로 피부를 맑게 해준다. 3만7천원 이지함.
슈가 페이스 폴리쉬 풍부한 비타민 C와 효과로 밝고 화사한 피부로 만들어 주는 것은 물론 촉촉한 피부로 가꿔준다. 9만7천원 프레시.

릴렉스 훼이스 크림 표피 보호 기능이 뛰어난 고영양 크림으로 피부에 에너지와 생기를 부여해 건강한 피부를 선사한다. 10만9천원 마티스.

비타민 C 매직 파우더 에센스 비타민 C에 의한 강력한 주름 완화 및 화이트닝 효과를 발휘한다. 4g×5개 9만원 코리아나.