건강정보 (7) 썸네일형 리스트형 [하지정맥류, 겨울에 더 최악이다? 증상 관리법] 하지정맥류 는 여름에 주로 나타난다? NO! 쌀쌀한 겨울에는 생활습관 자체가 다리 혈관에 좋지 않기 때문에 #다리저림 #다리통증 #다리혈관 #다리부종 등 하지정맥류 증상 을 호소하시는 분들이 많습니다. 💢 걷는 자세로 건강이 보인다! 7가지 건강 상태 종류별로 알아보자! 화장품 유통기한 화장대에 있는 화장품들 개봉한지 얼마나 됐나요? 아마 많은 분들이 개봉 시기를 기억 못하고 계실 거예요. 유통기한이 너무 지난 화장품을 사용할 경우 피부 트러블이나 심하면 염증까지 일으킬 수 있어요. 오늘은 종류별 화장품 유통기한에 대해서 알아볼게요~! “무시하면 큰일” 병원 가야할 중년 질병 증상 나이가 들수록 챙겨야 해! 여자에게 필요한 영양소 나이가 들수록 챙겨야 해! 여자에게 필요한 영양소 여성들은 나이가 들어감에 따라 심장병과 뇌 뷰티뉴스 : BAND Page band.us [건강정보] 쉽게 할 수 있는 건강비법 11가지 #건강정보 💢'한약'보다 좋은 '건강 비법' 11가지 쉽고 저렴하게 우리 몸을 건강 하게 하는 비법들이 있어 소개해드립니다. 1. 머리를 두들겨라! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들기는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유됩니다. 머리카락에 산소와 영양분이 원활히 공급되므로 윤기가 흐르며 아름답게 됩니다. 2. 눈알을 사방으로 자주 움직여라! 눈알을 좌우로 20번, 상하로 20번 대각선으로 20번, 시계방향으로 회전하여 20번, 시계 반대방향으로 20번 , 손을 부벼서 눈동자를 지그시 눌렀다가 번쩍 뜨기를 20번 등을 하면 시력이 좋아지고 실제로 안경이 필요 없게 되는 경우도 있습니다.. 유익한 건강정보 #건강정보 1. 감기는 추워서 걸린다?? 아니다. 👉🏿바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에... 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다? 아니다. 👉🏿간염은 피로 전염이 된다. 즉 주사바늘, 침 등은 소독된 것이나 일회용을 사용하는지 확인이 필요하다. 3. 몸의 혹은 반드시 제거해야 한다? 아니다. 👉🏿 제거 할 것이 있고, 하지 않아도 되는 것이 있다. 4. 관절이 나쁘면 운동을 하지않아야 한다? 아니다. 👉🏿 더 해야 관절을 감싸고 있는 인대를 강화시킬수 있다 .수영, 자전거를 타면 관절에 좋다. 운동은 보약보다 더 좋은 것이다. 5. 허리가 아플 때 복대를 하면 좋다? 아니다. 👉🏿 복대는 친구로 만났다가 원수로 헤어진.. 이전 1 다음
