생활정보 (2) 썸네일형 리스트형 종류별로 알아보자! 화장품 유통기한 화장대에 있는 화장품들 개봉한지 얼마나 됐나요? 아마 많은 분들이 개봉 시기를 기억 못하고 계실 거예요. 유통기한이 너무 지난 화장품을 사용할 경우 피부 트러블이나 심하면 염증까지 일으킬 수 있어요. 오늘은 종류별 화장품 유통기한에 대해서 알아볼게요~! 알아두면 좋은 생활 정보 ✦겨울철 피부의 적 건선에 좋은 음식 겨울철 피부의 적, 건선으로 인해 고민하시는 분들 계실 텐데요. 차고 건조한 겨울철이면 피부 자극이 늘어나 건선 증상이 심해지기 쉽습니다. 오늘은 건선에 도움이 되는 음식을 소개하도록 하겠습니다. 먼저 건선에 도움이 되는 음식으로는 ‘버섯’이 있는데요. 버섯에는 필수 아미노산 10가지 중 9가지가 함유되어 있으며, 특히 비타민 B6, 비타민C가 많아서 여드름이나 건선 피부염 등 피부질환 개선에 도움이 된다고 하네요. 숙주나물로 잘 알려진 숙주에는 베타카로틴과 단백질을 포함한 비타민B가 함유되어 있어 독소를 배출시켜 피부 진정에 도움이 된다고 합니다. 뿐만 아니라 수분이 많아 피부 탄력에도 도움이 된다고 하네요. 마지막으로 키위를 많이 먹으면 건선에 도움이 된다고 하는.. 이전 1 다음
