본문 바로가기

유익한 정보

 (114)
혓바늘 돋았을 때 먹으면 좋은 음식 5가지 조금 피곤하다 싶으면 쏙 올라오는 혓바늘. 빨리 낫고 싶다면 이 음식들을 드셔보세요. 좀 피곤하다 싶으면 혀에 바늘 박힌 것처럼 따끔따끔… 아 또 혓바늘 돋았네!!! 그렇다고 알보칠은 너무 무섭고ㅠㅠ 그럴 때 이걸 먹어보세요. 고통을 조금 잠재워줄지도…
소방관이 알려주는 소화기 점검방법 3가지 https://youtu.be/RvowF320Ozs 🔸 불이 난 상황에서 우리 생명을 지켜주는 소화기 이 소화기가 제대로 작동하지 않는다면?! 지금부터 이 소화기의 점검방법을 알려드리겠습니다~~~ #하나, 소화기의 안전수명은 10년입니다.소화기 제조 년 월을 통해 수명을 확인하고, 10년이 지난 소화기는 폐기, 교체해야 합니다 # 둘, 소화기 압력 게이지 정상범위를 꼭 확인하세요!소화기가 처음 출고될 때는 녹색부분에서 약간 오른쪽으로 과압력 상태로 출고되는 경우가 많은데 사용에는 지장이 없습니다.대신 왼쪽 부분으로 저압 상태일 때는 꼭! 소화기를 교체해주세요! 가압식 소화기의 경우에는 폭발위험이 있기 때문에 현재는 사용과 판매가 중단된 제품입니다. #셋, 꼼꼼한 소화기 외관 검사입니다.소화기 호스의 갈라..
다이어트에 최고! 해독주스 7일 레시피 🔸 건강에도 최고! 다이어트에도 역시 최고인 주스가 있어요~ 몸 안의 독소를 빼주는 요일별 해독주스 7가지의 레시피 공개! 일주일 동안 종류별로 건강하게 마시며 다이어트 해요^^🔸 ◇ 해독주스 올바르게 먹는법 10가지 1. 해독 주스 레시피는 다양하므로 본인에게 맞는(알레르기 반응이 없는) 재료를 선택해야 하며, 음식은 약처럼 드라마틱한 효과를 단시간에 나타내지 않으니 해독주스를 음료 대신 마신다는 마음으로 편안하게 먹도록 한다. 2. 해독주스는 아침 식사 30분 전, 저녁 식사 30분 전 공복에 먹는 것이 좋다. 하지만 식후에 먹는 것도 괜찮다. 3. 해독주스를 마실 때에는 양을 충분히 하여 섭취하도록 하며, 하루 2잔 이상 먹도록 한다. 4. 해독주스에 천연식초(홍초, 매실액 등)나 요구르트를 함께 ..
따뜻한물 하루 4잔의 기적 "두통과 현기증이 말끔히 사라지고 없어졌습니다." "위장병으로 인하여 '가스명수' 그리고 일본에서 가져 온 매일 먹던 '카비정' 약도 필요없게 되었습니다." '당뇨약'도 어제부터 끊었습니다. 축복이 아닐 수 없습니다." 이 것을 마신 분들의 공통된 말씀입니다. 무엇일까요?바로 "따뜻한 물"입니다. 따뜻한 물을 10일간 마시자 두통과 현기증이 사라졌고 위와 같은 효과가 나타났다고 합니다. 따뜻한 물 음용 방법 ​뱃 속이 비었을 때는 아침에 일찍 일어나서 따뜻한 물 약 4잔을 마셔야만 합니다. 처음에는 4잔의 물을 마시기는 힘들 수가 있어도 천천히 적응이 될 것입니다. ​참고: 물을 마신후 45분 동안에는 아무것도 먹지 마십시오 따뜻한 물 요법은 다음과 같은 적정한 기간 내에 당신의 건강 문제를 해결할 수 ..
건강에도 좋고 맛도 좋아지는 천연 조미료 레시피 조미료를 쓰자니 건강 생각이 나고, 조미료를 안 쓰자니 원하는 맛이 나오질 않아 고민되시죠? 건강에도 좋고 맛도 좋아지는 천연 조미료 레시피 알려드릴게요. 건강과 맛 두 마리 토끼 다 잡아보세요 https://band.us/page/73690101/post/2097 조미료를 쓰자니 건강 생각이 나고, 조미료뷰티뉴스 : BAND Pageband.us
신기방기한 세계의 새해음식 프랑스불가리아 미국독일
알아두면 좋은 생활 정보 ✦겨울철 피부의 적 건선에 좋은 음식 겨울철 피부의 적, 건선으로 인해 고민하시는 분들 계실 텐데요. 차고 건조한 겨울철이면 피부 자극이 늘어나 건선 증상이 심해지기 쉽습니다. 오늘은 건선에 도움이 되는 음식을 소개하도록 하겠습니다. 먼저 건선에 도움이 되는 음식으로는 ‘버섯’이 있는데요. 버섯에는 필수 아미노산 10가지 중 9가지가 함유되어 있으며, 특히 비타민 B6, 비타민C가 많아서 여드름이나 건선 피부염 등 피부질환 개선에 도움이 된다고 하네요. 숙주나물로 잘 알려진 숙주에는 베타카로틴과 단백질을 포함한 비타민B가 함유되어 있어 독소를 배출시켜 피부 진정에 도움이 된다고 합니다. 뿐만 아니라 수분이 많아 피부 탄력에도 도움이 된다고 하네요. 마지막으로 키위를 많이 먹으면 건선에 도움이 된다고 하는..
1월에 달라지는 정책 [정책달력🗓]으로 확인 1월에 달라지는 정책[정책달력🗓]으로 확인하세요!. "올해는 좋은 일만 가득하길!" 2021년의 시작, 1월에도 대한민국정부와 함께♥ . ‘대한민국 정부’ 블로그에서 자세히 보기 ▶ https://bit.ly/3pDuWqc[정책달력] 1월부터 달라집니다!새해에도 일터와 사회활동 속에서방역수칙 빈틈없이 실천하여사랑하는 가족의 안전을 스스로 지켜주세요!​...blog.naver.com

티스토리툴바